PROTEÇÃO CONTRA O SOL:

- protetor solar não tem que ser passado na praia e sim ½ hora antes da exposição.

- deve ser reaplicado a cada 2 horas

- usar chapéu e óculos escuro é muito importante

- passe protetor solar na sola dos pés, quando se toma sol de costas ele também fica exposto

- não esqueça de passar protetor também na nuca, orelha, mãos, parte de trás dos joelhos.

- o certo seria passar protetor no rosto diferente do protetor para o corpo já que temos texturas diferentes nas duas partes, para o rosto é necessário substancias que previnam do foto envelhecimento

- pele clara precisa de FPS mais altos 50 a 60 e baixar para o 30 depois de 2 semanas

- branquinhas mas se bronzeia começa com 30 e depois baixa para 15

- negras podem usar FPS 15 direto